ホープ農園の野菜を使ったレシピ
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ステーキサラダ丼(2人分)

ステーキサラダ丼(2人分)のイメージ

所要時間:15分

材料

ご飯 2杯分
牛肉ステーキ用 140g(ランプでも、サーロインでもお好み)
黒粒こしょう 少々
塩、こしょう 少々
バター 大さじ1
サンチュ 4枚
生マッシュルーム 2個
赤ワイン 大さじ2
しょう油 小さじ2
はちみつ 大さじ1弱
フレンチドレッシング 少々

作り方

  1. 肉は焼く1時間前には出しておく。肉全体に塩こしょうをまぶす。
  2. フライパンに油を熱し、煙が少し上がるぐらい熱くなったら、バター入れ肉を入れる。
    そのまま、強火で両面全体こんがり焼き色がつくまで焼く。
    バットに取りアルミをかぶせ、休ませる。煮汁が出なくなったらサイコロ状に切る。
  3. フライパンに残った肉汁に赤ワイン、しょう油、はちみつを加えひと煮する。
  4. ボウルにちぎったサンチュとスライス切りにしたマッシュルームを入れ、フレンチドレッシングで和える。
  5. 器にご飯を盛り、4とステーキをのせ、3のソースをかける。
    黒粒こしょうをお好みで散らす。